Jóga

Power jóga vytvoří fungující celek z těla, duše i mysli . Power jóga pracuje s páteří a energetickým pilířem, kterým je soustava obratlů.
Učí ovládat a šetřit pohybový aparát, protažením a uvolněním těla dochází ke zlepšení přenosu informací mezi tělem a mozkem. Lekce redukují stres a napětí.

Call Now Button