Aerobic

Aerobic-class: aerobní skupinové cvičení při hudbě, vedené lektorkou. Intenzivní spalovací trénink, pro ty, kteří milují tanec, lekce jsou sestaveny do choreografií, trénujete prostorovou a pohybovou paměť.

Step aerobic: aerobik nízký pomocí stepových stupínků, hudba střední až rychlá. Použití je náročné na prostorové choreografie.

Call Now Button